Mudah Tambah Tinggi Badan 1

Vemale.com - Sering dibully karena tinggi badan yang kurang ideal? Merasa percaya diri dengan perawakan tubuhmu Ladies? Well, kali ini Vemale akan coba hadirkan beberapa solusi untuk masalah ini. Ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk menambah tinggi badan hanya dalam waktu singkat Ladies.

Cara pertama yang harus kamu lakukan adalah berolahraga Ladies. Terdengar sangat umum dan klise sekali, namun percayalah berolahraga adalah cara terbaik untuk meningkatkan tinggi badan. Dari semua jenis olahraga, renang adalah yang paling direkomendasikan Ladies. Ini akan meregangkan tulang belakang dan melepaskan hormon yang nantinya akan meningkatkan ukuran tulang.

Tips kedua untuk menambah tinggi badan dalam waktu seminggu adalah dengan meregangkan badanmu secara rutin Ladies. Lakukan latihan-latihan stretching ini tiga kali dalam sehari untuk mendapatkan hasil yang sangat maksimal.

Sumber : Vemale.com